בניגוד לדעה הרווחת, בהחלט מומלץ לקבל עיסוי בהריון,
אבל ישנם כמה דברים שחשוב לדעת לפני תחילת הטיפול
ועיסוי עד הבית כאן בשביל לספר לך עליהם
לעיסוי בהריון יש לא מעט יתרונות, חשוב רק לזכור לעשות אותו נכון…
מרגיע וממרכז
עיסוי בהריון מאפשר לך להירגע ולהתחבר לעובר שגדל בתוכך
ולהתרגל טוב יותר לשינויים הטבעיים בגופך.
העיסוי מאפשר לך לעצור ולהסתכל טוב יותר פנימה,
ולהקשיב טוב לצרכים של הגוף והנפש שלך.
מסייע להתמודד עם השינויים בגופך
עיסוי נכון של הגוף ההריוני, מסייע להאריך את השרירים
ומקל עליהם להתגמש ולהרחיב את אזור האגן והבטן.
מפריש הורמונים חיוניים
העיסוי מסייע בהפרשת אנדורפינים
שהם הורמונים המהווים משככי כאבים טבעיים,
דבר שעוזר להרגיע ולהרפות את הגוף
ולהכין אותו טוב יותר ללידה הקרבה.
מטפל בבצקות
עיסוי בשלבים מתקדמים של ההריון,
מסייע בפיזור הנוזלים המצטברים בגפיים
ועוזר להפחית ולמנוע בצקות.
מפחית סימני מתיחה
שימוש בשמנים המתאימים להריון בזמן העיסוי,
עוזר לעור להתגמש ומונע הופעת סימני מתיחה.
זכרי – ישנם שמנים שאינם מומלצים בזמן ההיריון
וחשוב להתייעץ עם עיסוי עד הבית לפני השימוש בהם.
למה חשוב לשים
להתאים את הטיפול אלייך
העיסוי חייב להיות מותאם אלייך ולמצבך,
להיעשות בסביבה נעימה ונוחה,
בשכיבה על הגב או על הצד ובנוחות מירבית
ושתוכלי להיתמך בכריות, להרגשה נוחה ונעימה.
ברכות ובהקשבה
עיסוי בהריון הוא עיסוי עדין וללא לחיצות עמוקות,
הנמנע מלחיצות באזורים שעלולים להזיק לעובר
ובהקשבה לגופך, שעובר שינויים רבים בתקופה הזו.
מה לא לעשות?
מומלץ להימנע מעיסויים בטרימסטר הראשון.
חשוב להימנע מעיסוי חזק מדי.
להימנע מחימום השמנים לטמפרטורה הגבוהה מ- 37 מעלות.
לא לקבל עיסוי ממטפלים שאינם מוסמכים לעסות אישה בהריון.
במצבים של היריון בסיכון חשוב להתייעץ עם רופא לפני קבלת העיסוי.
אז אם את בהריון ורוצה להתפנק ולטפל בעצמך
את מוזמנת תמיד לפנות לעיסוי עד הבית
לעיסוי הריון נפלא שמתואם בדיוק בשבילך!
התקשרי עכשיו
052-6039441